ビーチヨガで、心身ともにリフレッシュ！
屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心！by ヨガアロハ★★★★★
今回で3回目のビーチヨガです！時差ボケ解消のためにも、なによりリフレッシュのためににも、ビーチヨガはオススメです^_^砂浜の上でのヨガは、身体を優しく包み込んでくれ、波の音、清々しい風、全てがさいこーです
インストラクターの方もご自身のペースで、と優しくご指導くださり、波の音を聞きながらのヨガの呼吸法も自然と身につきました
朝の有効活用のひとつとして、このビーチヨガは、ハワイの必須のアクティビティ！
もう一つ、ヨガからホテルに戻る道すがら、ワイキキのお目当の朝食を食べにいくのもいいですよん
インストラクターの方もご自身のペースで、と優しくご指導くださり、波の音を聞きながらのヨガの呼吸法も自然と身につきました
朝の有効活用のひとつとして、このビーチヨガは、ハワイの必須のアクティビティ！
もう一つ、ヨガからホテルに戻る道すがら、ワイキキのお目当の朝食を食べにいくのもいいですよん
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