朝から楽しく運動できました!

【オンライン・アカデミー】完全プライベートトレーニング プロのトレーナーがマンツーマン指導!ハワイの景色を眺めながらの受講も可能<土曜日/Zoom>
★★★★★
投稿者:でんた
参加日:2020/11/14
ハワイからパーソナルトレーニング?と興味を持ち、予約をさせていただきました。
朝08:00からのトレーニングとのことで、体がきちんと温まるか不安がありましたが、簡単なウォームアップから始めてもらえたので、しっかり1時間の運動ができたと思います。その後は1日、全身に心地よい筋肉の疲れを感じて、久々のトレーニング効果を十分実感できました。
自分は気になる腹筋のトレーニングをお願いしていたのですが、立ち姿勢からの腹筋トレーニングなど知らない動きも多く勉強にもなりました!機械を使わずにできるので、2ヶ月を目標に頑張ってみたいと思います(><)
合間、休憩をしながらケンタロウさんとのコミュニケーションも楽しかったです。ハワイの爽やかな空を見ながら、現地の様子も聞くことができました。
ありがとうございました!