贅沢な一時でした！
屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ★★★★★
朝7時前に、写真中央の、動物園入口の前に集合し、ビーチへ移動し、ヨガを行う流れです。女性10数名、男性3名、お子さん2名でした。GW中などは、30名～40名ほどの参加になるとのこと。格好は、女性はヨガスタイル、男性は動きやすい格好でしたね。早朝なので、まだ日差しも強くなく心地よい天気の中始まりました。
終始、先生が丁寧に、体の動かし方を教えてくれますので、見よう見まねでも、それなりに体を動かせました。終わった後は、心地よい疲労もありつつ、ワイキキのビーチ、波の音、青い空、ダイヤモンドヘッドといった雰囲気もあり、穏やかな気持ちになりました。
普段とは違う非日常の空間で体のメンテナンスするには、十分過ぎるほど満足感ありです！！
終始、先生が丁寧に、体の動かし方を教えてくれますので、見よう見まねでも、それなりに体を動かせました。終わった後は、心地よい疲労もありつつ、ワイキキのビーチ、波の音、青い空、ダイヤモンドヘッドといった雰囲気もあり、穏やかな気持ちになりました。
普段とは違う非日常の空間で体のメンテナンスするには、十分過ぎるほど満足感ありです！！
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